Fitness
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen
Vitaal trainingsprogramma in groepsverband. Voor 50 plussers.
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen
Bewegingslessen gebaseerd op oefeningen uit de Pilates en Cesar-oefentherapie
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining. Deze trainingen kunnen individueel of in (kleine) groepjes.
Overgewicht is slecht voor de gezondheid; het vergroot de kans op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes en bepaalde vormen van kanker.
Met data en inzichten vanuit de MQ scan sluit je activiteiten, interventies en gymlessen gericht aan op behoeften en achterstanden.
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen.
Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij het eigen lichaam als weerstand kan dienen