Beweeggroepen Fitness Vitaal
Omschrijving
Bij Topfit fysiotherapie in Almere-Haven is het mogelijk om een aantal uurtjes in de week, in kleine groepjes van maximaal 6 personen te sporten. Deze sportuurtjes zijn met name bedoelt voor 50-plussers die door gezondheidsproblemen of om persoonlijke redenen een belemmering voelen of hebben om naar een reguliere sportschool te gaan.
U werkt aan uw kracht en conditie in een gezellige en prettige en rustige sfeer onder begeleiding van een fysiotherapeut. Er is een gevarieerd beweegaanbod maar u blijft uzelf ontwikkelen met een programma waarbij u zich het prettigst voelt.
Bewegen is leven en samen bewegen werkt voor velen inspirerend en helpt iemand vaak over een drempel. Of u er voor kiest om in een groep te trainen of om liever zelfstandig te trainen, het maakt voor ons niets uit.
Bent u een beginner of bent u al wat meer ervaren in de fitnessruimte? Dat maakt voor deze fitness groep eigenlijk geen verschil. U traint namelijk binnen de groep altijd op uw eigen niveau en tempo.
U bent vrij om het uw aangeboden programma aan te passen naar uw eigen voorkeuren en wensen.
