Valpreventieprogramma In Balans
Omschrijving
In Balans is een groepsinterventie gericht op het voorkomen van valongevallen bij ouderen. Er wordt met ouderen gewerkt aan:
- bewustwording van risicofactoren;
- verbetering van balans en mobiliteit;
- toename van zelfvertrouwen en ontspanning.
De interventie bestaat uit voorlichting en een beweegprogramma en wordt uitgevoerd door professional (fysio-/oefentherapeut, MBvO-docent of sport- en beweegleider senioren).
De interventie In Balans komt oorspronkelijk voort uit het project Bewegen en Gezondheid van Kenniscentrum Sport (voorheen NISB). VeiligheidNL is sinds 2013 eigenaar van de interventie.
In Balans richt zich op zelfstandig wonende ouderen van 65 jaar en ouder die zich onzeker op de been voelen tijdens het lopen, bang zijn om te vallen en/of al vaker zijn gevallen (pre-frail; enigszins kwetsbaar). De oudere dient voldoende geestelijk vermogen (cognitie) te hebben om het In Balans programma te kunnen volgen. Alleen onder deze voorwaarden is bij de uitvoering een valreductie van 61% aannemelijk te maken
Aangeboden door
Locatie
Telefoonnummers
E-mailadressen
Links
Dorp/Stadsdeel
- Almere stadsdeel Buiten
