Activiteiten

Valpreventieprogramma Zicht op evenwicht

Omschrijving

Zicht op Evenwicht (ZoE) is een cursus met een individuele en groepsvariant voor zelfstandig wonende ouderen.

De cursus helpt ouderen om de valangst en het daaraan gerelateerde vermijdingsgedrag te verminderen. Primaire doelen zijn het verminderen van bezorgdheid om te vallen en gerelateerd vermijdingsgedrag (door het vergroten van de valgerelateerde eigeneffectiviteit en het gevoel van controle over vallen, en zonder een toename in valincidenten). Secundaire doelen van de cursus zijn o.a. het verminderen van ervaren beperkingen in activiteiten in het dagelijks leven, het vergroten van de dagelijkse activiteit, het verminderen van angstgevoelens en depressieve symptomen, en het verbeteren van de ervaren sociale steun.

Doelgroep
Zelfstandig wonende ouderen (65+) die bezorgd zijn om te vallen en daardoor activiteiten vermijden.

Programma

  • 3 huisbezoeken door fysiotherapeut, ergotherapeut of verpleegkundige
  • 4 telefoongesprekken voor persoonlijk oefenprogramma.
  • Voorlichting, groepsgesprekken en training vaardigheden.

Elke les doen deelnemers eenvoudige oefeningen.

Zicht op evenwicht is een erkende leefstijlinterventie van het CGL/RIVM.

Aangeboden door

Informatie

kosten:
n.v.t

Locatie

Vergelijkbare diensten

Onderwerpen die horen bij deze dienst

Niet gevonden wat u zocht?

Bekijk allle activiteiten voor