Hannah's bewegingslessen
Omschrijving
Bewegingslessen gebaseerd op oefeningen uit de Pilates en Cesar-oefentherapie. Daardoor zeer geschikt voor mensen met bewegingsbeperkingen zoals reuma, artrose en/of ander onderliggende aandoening.
Ook voor mensen die herstellende zijn van een blessure of ziekte. De houding verbeterende, spierversterkende en lenigheid bevorderende oefeningen worden rustig,
maar daardoor niet minder intensief gedaan.
Aan het eind is er altijd een moment van
totale ontspanning.
Aangeboden door
Informatie
kosten:
n.v.t